PT-utbildning

Återblick från höstens PT-utbildning

Hösten har rullat på i en dundrandes fart och såklart har det varit mycket att stå i samtidigt som det har varit en oförglömlig upplevelse.  Det är oerhört mycket som jag tar med mig vidare i mitt yrke som naprapat även om man hittade sina favoriter där ibland soma moves och 3D där kombinationen av…

Läs mer

Allt om cykling – och lite till

Det Fredrik Eriksson inte vet om cykling är knappt värt att veta. Sedan han hittade till cykelsporten som trettonåring har han, med framgång, testat det mesta. Sedan 1993 har Fredrik varit aktiv tävlingscyklist inom cykelcross, landsväg, mountainbike och velodrom. Hans meritlista innehåller över 20 SM-medaljer, topp 20 placeringar vid VM samt segrar i klassiska lopp…

Läs mer

Löpskolningens drottning tar hand om den praktiska biten

Malin Ewerlös långa karriär inleddes redan när hon som sjuåring sprang Lilla Lidingöloppet. Hon har inte mindre än 25 SM guld och ett EM silver. Under många år hade hon de svenska rekorden på 800 meter och 1 500 meter. Det är fortfarande ingen svensk dam som har slagit hennes rekord på 1000 meter inomhus.…

Läs mer

Stryka, spänst och lite härlig träningsverk

Denna vecka bjuder Johanna på en kort reflektion från förra helgens styrkeövningar på Bosön med Erik Börjesson. Hejsan alla läsare,  Helgen som gick ägnade jag på Bosön i Stockholm tillsammans med alla mina kursare på Endurance Personal Trainer utbildning. Fokus denna helgen var kontroll, kraft och spänst. Riktigt inspirerande helg med fokus först på grundstyrka…

Läs mer

Rörelsen är den röda tråden i hans liv

Linus Johansson är träningsformen SOMA MOVE:s pappa. Han är även Movement Practitioner. Han lär sina klienter/patienter att, efter deras förmåga och behov, röra på sig. Han är också en fantastisk föreläsare som trollbinder sin publik och deltagarna på Konditionsidrotts Endurance PT-utbildning. Linus Johansson är sjukgymnast i botten och han är även utbildat sig till och…

Läs mer

Anatomi är inte svårt, bara väldigt mycket

Hej alla Konditionsidrottare! Denna vecka är det dags för oss att presentera ytterligare en av våra drivna studenter från PT-Utbildningen Endurance Personal, närmare bestämt Niklas Andersson. Niklas är gammal hockeystjärna och numera personlig tränare på Nordic Wellness samt tränare för Norrtälje IK.  ”Anatomi är inte svårt, bara väldigt mycket”. Detta är en fras som följt mig…

Läs mer

Varför endurance PT? 

Hej alla Konditionsidrottare! Under kommande veckor kommer ni att få följa två av våra ambitiösa studenter på PT-Utbildningen Endurance Personal Trainer. Först ut att presentera sig är Johanna som är ett riktig energiknippe från Skånes slätter och tillika naprapat och konditionsidrottare. Här följer hennes tankar inför utbildningen. Hej alla läsare, mitt namn är Johanna Bergström och jag har…

Läs mer